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            茯苓大棗粥

            功效:利水滲濕,健脾補中。適用于小兒脾虛久瀉等。

            茯苓大棗粥
            【來源】民間驗方
            【原料】茯苓粉30克,粳米100克,大棗10克,白糖適量。
            【制作】將大棗去核,浸泡后連水同粳米煮粥,粥熟時加入茯苓粉拌勻,稍煮即可。
            【用法】食時加白糖適量,每日2-3次。
            【療效】利水滲濕,健脾補中。適用于小兒脾虛久瀉等。
            【宜忌】腹脹及小便多者,不宜用。

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