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                            為什么說(shuō)音樂(lè)能促進(jìn)人的身心健康
            
                        
            
                        【分類(lèi)】文化藝術(shù)
                        
            
                        
            
                        【答案】為什么說(shuō)音樂(lè)能促進(jìn)人的身心健康呢？
            從生理學(xué)的角度來(lái)邪新編十萬(wàn)個(gè)為什么適習(xí)看，人的動(dòng)作有張有馳，能急能緩
            人的各種生理活動(dòng)都有節(jié)奏，特別是心臟的跳動(dòng)和呼吸的進(jìn)行，和節(jié)奏有著密切的聯(lián)系
            因此，當(dāng)人聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，這種音響就對(duì)大腦產(chǎn)生良好的刺激，使得人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)處于積極和興奮狀態(tài)，從而朝氣蓬勃，精神煥發(fā)
            音樂(lè)豐富的節(jié)奏對(duì)身體的節(jié)奏起著促進(jìn)作用，人會(huì)感到血液流動(dòng)暢通，全身充滿青春的活力
            人的大腦分左右兩個(gè)半球，并有不同分工
            左腦支配著人一天中的大部分活動(dòng)：講話、閱讀、寫(xiě)作、計(jì)算、分析等邏輯思維
            右腦則分管形象思維，像唱歌、彈琴、聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、繪畫(huà)等
            當(dāng)一個(gè)人緊張地工作了一天，下班后聽(tīng)音樂(lè)或唱歌、彈琴，就可以使左腦得到充分休息
            從心理學(xué)角度來(lái)看，音樂(lè)的節(jié)奏、音調(diào)、力度、速度、和聲配置等表現(xiàn)手法，有著千姿百態(tài)的變化
            欣賞音樂(lè)時(shí)豐富的聯(lián)想和想象，能激起感情的波濤，獲得精神上的滿足
            科學(xué)研究表明，優(yōu)美、輕快的音樂(lè)可以調(diào)整大腦的功能，促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞，使人精神愉快
            不同的音樂(lè)具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)心律和降低血壓等不同效果
            音樂(lè)還有延緩老年性疾病發(fā)生的功能
            音樂(lè)與舞蹈、體育活動(dòng)都有著密切的聯(lián)系，在悠揚(yáng)、熱烈的音樂(lè)聲中，動(dòng)作會(huì)更協(xié)調(diào)、瀟灑，提高訓(xùn)練的敷率
            長(zhǎng)期失眠者聽(tīng)優(yōu)美的小夜曲，可以很快入眠；孕婦和胎兒聽(tīng)健康優(yōu)美的音樂(lè)，可有利于“優(yōu)生優(yōu)育”
            據(jù)澳大利亞一家醫(yī)院作追蹤實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)35名孕婦，每天欣賞輕音樂(lè)，她們生下來(lái)的子女有7人成了音樂(lè)家，2人成了舞蹈演員，其余的人大都身體健康，智力發(fā)達(dá)
            以上事實(shí)說(shuō)明，音樂(lè)對(duì)促進(jìn)人的身心健康有著特殊的作用
            
                        
            
                        
                    
            
                
            
            
            
        
            
        
        
        

            
    
    
    
    

            

        
    
            

            
            
        
            
        
        

            
    
            
        
            
            
            
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