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                            為什么我們睡覺的時候會做夢？
            
                        
            
                        【分類】人體奧秘
                        
            
                        
            
                        【答案】為什么我們睡覺的時候會做夢？
            大腦在做夢的時候都發(fā)生了哪些變化？
            在1952年之前，人們對此一無所知
            大多數科學家都認為，跟它睡著的主人一樣，大腦在睡眠過程中沒有任何活動
            你真的了解自己的身體嗎后來一位美國芝加哥大學的畢業(yè)生-尤金?阿瑟林斯基，用腦電圖儀來檢測他8歲兒 子熟盹中的大腦腦電圖儀是用來檢測大腦活動時發(fā)出的微弱電信號的儀器，它町以將檢測到的腦電波描記在記錄紙上
            他發(fā)現了令人意想不到的結果
            在孩子熟睡過程中，每隔幾個小時，腦電圖儀的描記筆就會突然劇烈地抖動起來，這表明大腦活動比較頻繁
            與此同時，孩子的眼球會在緊閉的眼 皮下快速轉動
            終于，當描記筆苒‘次劇烈抖動起來時，阿瑟林斯基叫醒了兒子，兒子告訴 他，他正在做夢
            就這樣，阿瑟林斯基發(fā)現了“快速眼動”睡眠，也叫做rem睡眠,夢都出現在快速眼動睡眠期
            你的小貓小狗睡覺時，也會出現眼睛在閉著的眼皮下-?動一動的情況，這時你的 小伙伴很可能也正在做夢呢
            通常小貓的爪子也會動一動，而小狗則會從喉嚨里發(fā)出輕微的 降隆聲
            在rem睡眠的間期，腦電波緩慢而又平滑，這也與人們起先的猜測一致
            但在rem丨睡眠期，也就是做夢的時候，腦電波的形狀與清醒狀態(tài)下的腦電波驚人地相似
            怛是，做夢的狀態(tài)與清醒的狀態(tài)明顯不同
            噩夢里總是充滿了妖魔鬼怪；即使在美夢里，故事情節(jié)也足混亂又缺乏邏輯的
            在夢里，你可能不小心把零錢掉在了地.丨::，但當你伸手去檢時，卻發(fā)現零錢突然變成了分文不值的石子
            夢里的故事結構通?；恼Q離奇，醒來后，我們通常會感到奇怪，夢里出現的幾樣東西到底赴如何聯(lián)系在?起的？
            可是在做夢的過程中，這些事物卻會組合成_1完整的故事情節(jié)
             美明尼蘇達大學的實驗心理學專家馬丁.塞利格曼，通過長期的實驗和研究，建立了-套可以解釋這種現象的理論
            依照塞利格曼的理論，在做夢過程中每出現一陣劇烈變化的腦電波，眼前就會出現一幅 圖像
             通常，做夢的階段會持續(xù)1?3分鐘,在這段時間里，--陣又--陣的腦電波使夢里出:觀了一幅又--幅圖像
            第-幅可能是一棵大樹；第二幅是-?座老房子
            大腦試閣將這些本無 關聯(lián)的圖像聯(lián)系在-起，于是這些圖像中的事物便被編進了?個荒誕離奇的“故事”情節(jié)中
            這個故事可能是喜劇、悲劇，或者驚恐片，這主要取決于做夢的人_時的心情
             人體接受了外界的信號刺激時，也會做出同樣的反應，將這些刺激信號編進故事情節(jié) 中
            [r，床頭柜l的鬧鐘叫起來
            這時，你夢里可能也有一個鬧鐘叫起來，提醒你f課了，要開始收拾書本準備固家了
             總之，你的大腦會迅速地將周圍環(huán)境中的聲音和你此時的感受 聯(lián)系辦:-起，然后統(tǒng)統(tǒng)編進故事情節(jié)中
            夢是怎么來的？
            如今，研究睡眠的科學家們棠搌的知識已經足以答這個問題
             可是，“我們?yōu)槭裁醋鰤簟比匀皇莻€謎
            然而，塞利格曼卻堅信，他的“夢結構”理論必將給研究“我們?yōu)槭裁醋鰤簟钡目茖W家們帶來啟迪
            或許夢帶給我們（以及其他所有會做夢的動物）的，逄一種認識世界的實踐方式
            我們每天都要將看到的、聽到的和感覺到的整理在一起，并加以珊解和回味
            夢為我們提供了一個機會，讓我們把生活中的故事片段拼湊在_-起
             其實，每個晚上，我們都在認識自己，認識世界
            塞利格曼說，這同時也解釋了嬰兒之所以要花這么多時間睡覺做夢的原因，因為他要迅 速學會一些必備的技能，來真正了解這個大千世界中的事物、思想和―情
            
                        
            
                        
                    
            
                
            
            
            
        
            
        
        
        

            
    
    
    
    

            

        
    
            

            
            
        
            
        
        

            
    
            
        
            
            
            
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