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                            為什么水果、蔬菜要洗后再吃
            
                        
            
                        【分類】營養(yǎng)健康
                        
            
                        
            
                        【答案】水果、蔬菜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體健康是必不可少的
            并且，水果蔬菜的味道鮮美，我們都非常喜歡吃
            但是水果和蔬菜需要洗干凈，有些甚至要經(jīng)過加工處理后才能食用
            農(nóng)村的同學(xué)，在食用水果蔬菜方面有著得天獨(dú)厚的條件
            他們的村子里大多有菜園或果園，有的同學(xué)自己家里就種植著果樹和蔬菜
            什么時(shí)候想吃就什么時(shí)候摘下來，美餐一頓
            根本就沒有想到要去洗一洗
            那么，水果為什么要洗后才能食用呢？
            這里有個(gè)原因：首先，現(xiàn)在種植水果、蔬菜都離不開農(nóng)藥
            農(nóng)藥的殘毒會(huì)留在水果、蔬菜的表皮，你若不洗就吃，農(nóng)藥勢必會(huì)隨之進(jìn)入體內(nèi)，對身體造成傷害
            其次是因?yàn)樗?、蔬菜本身有著豐富的營養(yǎng)，這些營養(yǎng)不僅對人體有益，而且微生物也特別喜歡
            所以在水果、蔬菜的表面會(huì)滋生有許多微生物，其中含有較多的酵母菌、細(xì)菌
            有的蔬菜如胡蘿卜、蘿卜等直接生長在土壤里，在種植過程中還要經(jīng)常施用農(nóng)家肥、人糞尿等肥料，所以細(xì)菌等就會(huì)直接附著在蔬菜的表皮上
            如果從地里拔出，不洗干凈，直接食用，就會(huì)引起痢疾等疾病
            所以食用水果、蔬菜時(shí)一定要洗干凈后再吃，不要只圖一時(shí)的痛快而生吃瓜果造成不必要的麻煩
            
                        
            
                        
                    
            
                
            
            
            
        
            
        
        
        

            
    
    
    
    

            

        
    
            

            
            
        
            
        
        

            
    
            
        
            
            
            
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